フットサル試合【ぶらピさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月14日（日）

フットサル試合
< 子供と遊んだ 　｜　久しぶりだ >
朝：柿ピー。200
昼：肉天うどん大盛。800
夜：鳥ささみ、ハンバーグ、ふき、ご飯。600

久しぶりにフットサルの試合だった。疲れた・・やっぱコツコツ運動しとかないとね。

【記録グラフ】
摂取カロリー
1600kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		消費カロリー
2300kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
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