本当すみません。【智琉さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月16日

本当すみません。
< no title 　｜　学校から >
なかなか書きにこれません。
あーうー。もうなんなんだー。
毎日自転車で３０分かけて学校に行ってます。
ストレッチを寝る前にしています。

なのに痩せないのは食べすぎなんでしょう。

あーうー。

【記録グラフ】
水分
1リットル
水分（リットル） のグラフ
 		筋肉量
35.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1189kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
まぁ 2007/10/17/00:23 
でも体重減ってるじゃないですかぁ～！！
少しだけ食べ物に気を使ったらもっと痩せるかもですけどね(●ゝω･)ﾉ
智琉 2007/11/05/06:31 
>まぁさん
食べ物に気をつけるために、何を食べたかはしっかりメモするようにしました！
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