no title【シロップさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月29日

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< no title 　｜　疲れた～ >


【記録グラフ】
体年齢
32
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
1187kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1872.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
雑炊（1人前） 250 kcal
カフェオレ（1人前） 83.3 kcal
12時
鴨南蛮そば（1人前） 551 kcal
かりんとう（1人前） 17.6 kcal
13時
そば茶（1人前） --- kcal
カフェオレ（1人前） 83.3 kcal
明治乳業 プロビオヨーグルトＬＧ２１ドリンク（1人前） 84 kcal
17時
きんつば（0.5人前） 66 kcal
23時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
メカブ（1人前） 5.5 kcal
大根鶏（0.4人前） 159 kcal
  1873 kcal
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