セルライトでボッコボコ【あと5㌔痩せたい!!さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月19日

セルライトでボッコボコ

< むくんでる  | 定期健診でトリプル... >
【朝ごはん】
ホットミルク
ご飯
減塩梅干
麦納豆(448kcal)

【昼ごはん】
ミニトマト1
トースト&アップルパイの中身(478kcal?)

【晩ごはん】
ご飯
けんちん汁
サラダ(大根・大葉・トマト)&和風ドレッシング
秋鮭
あさりの酒蒸し
ビタミン剤(614kcal)


【夜食】

【今日の感想】
昨日のお風呂上りに見つけてしまった。
自分の体のセルライト。

私にたっぷりセルライトがあるってことは、もちろん知ってたけど、ビックリしたのはその場所!!!
おしりとか、太ももなら分かるじゃないですか。

でも、私はわき腹・・・っていうより胸の脇がボッコボコになってたΣ(@д@)!!!

とりあえずマッサージしておいたけど、
こんなところに出来てるのが見えるってことは、全身くまなくこうなってるってこと?w
恐ろしすぎる(;▽;)アハハハ

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動(回) のグラフ
朝の体重
51.2kg
朝の体重(kg) のグラフ
摂取カロリー
1540kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
体脂肪率
30.2%
体脂肪率(%) のグラフ
   
コメント
はなはな♪ 2008/02/19 12:58
セルライト、私は太ももにたっぷりついてしまってます。
胸の脇にもできるんですね。オドロキ!
お風呂に入るとき全身チェックしてみよ。
私もありそうです〜。
セルライトを取る方法って知ってますか??
きこたん 2008/02/19 13:10
セルライトマッサージクリームや
マッサージ器(お風呂で使うの)ありますよー♪
妊娠すると、丸くなります・・全体的に・・^^;
セルライトは硬くなったら余計取り辛いからとにかく柔らかくしといた方が・・

あと5㌔ちゃんも、はなはな♪ちゃんもまだ若いから今からでも☆
あたしゃ・・もう遅いッス・・(T▽T)ノ_彡☆ばんばん!
るみねね 2008/02/19 16:23
あたしも 昨日お風呂タイムに 太ももをひねってみたら
裏のお肉がボコボコなった(泣)
きこたんさんの言ってるマッサージ器ってのは コロコロするやつですかね。
アレやってみたら効果あるのかなぁ。。。
あと5㌔痩せたい!! 2008/02/19 16:28
★はなはな♪さん★
セルライト予防には、マッサージが効果的って聞いたことがあります^^
きこたんさんが、いろいろ有力情報をくれました↑↑
あと、確か”死海の泥”がいいんだったと思います☆

セルライトには運動よりマッサージ!って言われるけど、
私も前に太もものセルライトが気になった時、
運動して体重&体脂肪を減らしたら、セルライトも目立たなくなりましたよ♪
でも、今はもう怖くて太もも見る勇気はありません(>д<。)
あと5㌔痩せたい!! 2008/02/19 16:36
★きこたんさん★
ほんとに妊娠してから、体がどんどん瓢箪形になりました(;▽;)
「妊婦=お腹が大きくなる」って思ってたけど、
実際は「=体全体が大きくなる」って感じですね・・・。

結構あきらめモードだったけど、あきらめたらダメですねo(`・д・´)o
やっぱり私もお風呂でコロコロマッサージしますっ!!
きこたんさんも一緒にレッツコロコロです!!
あと5㌔痩せたい!! 2008/02/19 16:43
★るみねねさん★
太ももの裏は危険地帯ですよね(>д<)!!
私は恐ろしくて、ここ半年以上見てませんw

たぶんコロコロのことだと思います!
うちありますw
前に買ったけれど、いつの間にかクローゼットに・・・だからダメなんだわ!!
今から出してお風呂に常設します(`・д・´)!!
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