ドッジボール大会【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月20日

ドッジボール大会
< プリンタ、動かず(... 　｜　朝のヒットスタジオ... >
幼稚園でドッジボール大会。
年長児とその親も参加。
例年だと、縄跳び大会まである。
体の重さを実感する日だ。

お父さんがよかったな～、と息子。
そりゃあ、私だって同じ気持ち…


でも、頑張りました！！！

縄跳び大会では、誰が一番最後まで跳んでいられるか。
次々とリタイアしていくお母さん達を尻目に、最後の３人まで残りました。
結局勝負がつきそうにないのであと１０秒で終わり、との先生の声。
この１０秒が長かった…それでも耐えました。

これも、最近スクワットやってたお陰かな？
明日あさってが、こわいな～(^_^;)

ドッジボールも息子にだけは負けられません。
２回も当てちゃいました。
子供達も元気だったけど、お母さん達も意外と凄かった。
みんな、なかなか鋭い球を投げる。
あ～、こわかった(^o^)

天気も良くて、久々にお日様の下で運動した～って感じ。
体を動かすって、楽しい♪




【記録グラフ】
体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
紅茶（1人前） 0 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア メープル玄米ブラン（1人前） 134 kcal
目玉焼き（0.5人前） 32.5 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
キウイフルーツ（0.5人前） 26.5 kcal
13時
パスタランチ（1人前） 800 kcal
紅茶（1人前） 0 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
はくばく　 美味しさ味わう十六穀ごはん（0.2人前） 22.6 kcal
わかめとちくわのお吸い物（1人前） 16.1 kcal
牛肉と野菜のすき焼き風（1人前） 329 kcal
22時
赤米甘酒（1人前） 165 kcal
  1744 kcal
コメント
PONPY 2008/02/20/12:37 
結構本気にドッジボールやってませんでしたか?
そういえば、何年か前に子供会の役員をしていた時、
ポートボール(女の子ばっかり)を担当していたのですが、練習の時は元気ないんだけど、ドッジボール始めたとたんみんな顔つきが変わってましたよ。
結構みんな本気になってたよ。
よく他の役員さんたちと「あの子たち、ドッジボールやったら強いかもしれないねー」
って話してたっけ・・・
kyo-ka 2008/02/20/20:44 
ぽんぴ～さん♪

子供達、特に男の子達はドッジボール大会をとっても楽しみしていたようです。
今日は彼らの闘志と勢いに負けそうでした。女の子でも、それなりのボールを投げる子も。
でも、母達だって負けられません、とばかりに頑張りましたよ～。
私も息子の投げたボールを取り、しっかり当ててやりました(^_^;)
しゃお 2008/02/21/09:18 
明けて今日のカラダはどうですかー？（笑）
ドッヂボールって競技化してるらしいですね。
みんなで楽しめるし♪
って、実は昔嫌いだったなー。ヘタで
でも突然人並みに出来るようになったの。
なんでだったんだろう？
嬉しかったけど。

　
kyo-ka 2008/02/21/10:01 
しゃおさん♪


ドッジボール、幼稚園児でもばりばりやってるとこあるみたいですね。
うちの幼稚園は競技ってレベルじゃないんですけど。

今日のカラダ、ビミョーに足が痛いような、そうでもないような…
とりあえず昨日の夜もスクワットしたし、もしかして平気かも。
でも年のこと考えると、ほんとに怖いのは明日？！
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