世界卓球…ねもい…【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>エルフショットさんのトップページ>記録ノートを見る>世界卓球…ねもい…
08年02月28日(木)

世界卓球…ねもい…

< 今夜は卓球  | ねもい…続く >
 試合の放送が平日の昼間なので、仕事でLiveCATV観戦が出来ません!
 撮り溜めしたVHS見で、午前3時頃まで…
 7時起きの4時間睡眠です……



 一応天気なので、今夜は体調が回復してれば、軽くウォークジョグり
たいです。

 

【記録グラフ】
体温
36.4℃
体温(℃) のグラフ
湿度
40%
湿度(%) のグラフ
気温
12℃
気温(℃) のグラフ
ストレッチ
20分
ストレッチ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング(分) のグラフ
タバコ
5本
タバコ(本) のグラフ
ジョギング
20分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
23.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
3326kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
73.9kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
ミニストップ ジューシーハムサンド(1人前) 372 kcal
リプトン リプトン 深煎ミルク紅茶(1人前) 136 kcal
11時
さいとう製菓 ミニかもめの玉子(1人前) 94 kcal
13時
山崎製パン キャベツメンチカツロール(1人前) 434 kcal
フジパン メープルタルト(1人前) 460 kcal
アサヒ飲料 ワンダ オリジンレーベル100年ブラック [カン] 185ml(1人前) 0 kcal
20時
ビーフシチュー(1人前) 690 kcal
キャベツ玉ねぎピーマンサラダ(1人前) 346 kcal
ご飯 大(1人前) 420 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
21時
MEGMILK 毎日骨太3つのチカラ 500ml(1人前) 230 kcal
プチダノン(1人前) 58 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
DHC サプリメント一式(1人前) --- kcal
  3326 kcal
食事レポートを見る
コメント
moe3 2008/02/28 14:56
だ、大丈夫ですか???
ついつい見ちゃうんですよね、撮りだめしておくと…。

卓球もサッカーとおんなじで観客のマナーが悪いなんていってましたが…。
がんばって試合しているのにかわいそうですね…。
エルフショット 2008/02/28 16:24
 それで選手、官憲者が金もらってるか? 所謂、プロかプロじゃないか?? 
が、変にオリンピック的なアマチュア概念と混ざって難しいですが、 
プロならばヤジられてもナンボだと思いますです。 

 まぁ、ある意味でバレーの「ニッポン チャチャチャ」も、アマ 
レベルで言えばほぼバッド マナーですしね… 


 プロテニスのように、ある意味で、形式美的に一般化しないと 
ダメでしょうね… 
 日本でもアマのテニス試合では応援も含めて、??が多いですよ。 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑