kyo-kaさん
最新の記録ノート
 |
2008年 |
 |
 |
3月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る(TOP10)
|
08年03月01日
芋・いも・イモ |
|
< なにげに…
| 今朝も!?ゆっくり >
|
小学校で、給食室の先生を招いてのおやつ作り。
①里芋まんじゅう 中力粉に水をいれてこねて皮を作り、蒸かして皮をむいた里芋を包んで、再び蒸し上げる。
②サツマイモのココアボール サツマイモを茹でてつぶし、刻んだレーズンとメープルシロップを混ぜ、ピンポン球ぐらいにまるめたらココアパウダーをまぶす。
上の二品を子供と一緒に作った。 子供達もとても楽しんで作ったが、なにせ非常にシンプルなおやつ。 普段スナックやチョコなどを食べつけている子供達にとっては、???な味だったよう。 特に里芋のほうは、まわりの皮はいいけど、中身はイヤ。 サツマイモの方だって、レーズンが入ってるからイヤ。 山ほどお持ち帰りになったのに、一体誰が食べるのさっ!?(私だわ、トーゼン…(T_T)
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| クリームシチュー(1.5人前) |
491 |
kcal |
| コーヒー(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 13時 |
| 里芋まんじゅう(0.1人前) |
115 |
kcal |
| サツマイモのココアボール(1人前) |
400 |
kcal |
| コーヒー(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 18時 |
| ほうじ茶(1人前) |
--- |
kcal |
| 19時 |
| 豚足(1人前) |
123 |
kcal |
| とんこつラーメン(1人前) |
344 |
kcal |
| 20時 |
| みかん(1人前) |
25.3 |
kcal |
| 22時 |
| ほうじ茶(1人前) |
--- |
kcal |
| サツマイモのココアボール(0.5人前) |
200 |
kcal |
| |
1711 |
kcal |
|
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
| お知らせ |
 |
| ヘルプ |
 |
|