滑り納め【けむさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月16日

滑り納め
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今日はスキーに行った。この冬最後の滑り納め。

今年はずっと近場のふじてんばかりだったので、最後に少し足を延ばして、
諏訪の富士見パノラマへ行った。

全長３キロもあるコースで、雪も重かったせいか、１往復でもかなりしんどかった。
気温も１２度以上にあがったらしく、滑っているのに汗だくだった。

そんなコンディションで６往復して終業時間となり、ヘトヘトになってしまった。


帰宅後、飲みに行って満腹に食べてしまった…。なので、計測せず。

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