今日のクロッカス【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月18日

今日のクロッカス

< 緑を大切に☆  | 雨なのでちょいやる... >
今日のクロッカス 画像1
今日は小学校卒業式のため、子ども3人が家にいる。
些細なことで言い合い。ケンカ。暴言、舌打ち。聞くに堪えない。
「うざいったい」「そっちのほうが、うざいっ」「あ~、もう、しゃあしいっ」
あなた方、もうちょっと言葉を慎みなさい…(T_T)


家の中はこんなだけど、外は今日もいい天気♪
昨日、黄色のクロッカスも咲いて、プランターがちょっぴりにぎやかになりました。
チューリップの芽も、ちっちゃいのが出てきて、これからが楽しみです♪

写真をデジカメでとっているんだけど、ここにUPするとき、サイズオーバーで読み込めないことがある。
何枚か、同じようにとってるつもりなんだけど、どうしてでしょう?ズームの関係かな~?


ひっさびさに歩いてきました。
午後からちょっと曇り空になったので、ちょうどいいカンジでした。
が、30分もあるくと暑くて暑くて…
4月からの活動(の予定)に備えて、ちょっとは体を動かせるようにしておかねば!







【記録グラフ】
体脂肪率
20.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
50.9kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
9時
おにぎり(0.5人前) 119 kcal
目玉焼き(1人前) 64.9 kcal
ほうじ茶(1人前) --- kcal
いちご(0.1人前) 3.4 kcal
11時
カルビー 堅あげポテト うすしお味 [袋] 70g(0.2人前) 71.6 kcal
ほうじ茶(1人前) --- kcal
13時
明太子スパ(0.2人前) 108 kcal
16時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
紅茶(1人前) 0 kcal
江崎グリコ ポッキー(1人前) 73 kcal
18時
山崎製パン 薄皮クリームパン 1個(1人前) 126 kcal
19時
焼サンマ(0.5人前) 137 kcal
カレーライス(0.2人前) 106 kcal
ほうじ茶(1人前) --- kcal
22時
はっさく(1人前) 72 kcal
ほうじ茶(1人前) --- kcal
  947 kcal
コメント
しゃお 2008/03/19/00:54
そうか、その手がありますね。
私が行く劇場は水曜なんです。レディースデーが。
後はチビ達の代金でいいんだー。
うーん、でも私が漫画観るのに耐えられるかどうか(汗)

黄クロッカス可愛い☆
ありがとうございます(幸)
写真、私は携帯なのでUPできない程のことにはなりませんが、確かに同じ設定で撮っていてもファイルサイズは違ってきますね。色情報の違いなのかな?

私も今日はチビらとよく走りました(疲)
おやすみなさい(^-^

 
kyo-ka 2008/03/19/01:45
しゃおさま♪

今日も1日お疲れ様でしたね。
子ども達が小さいときと違って、ここ1~2年は、真剣に子ども達に付き合うことがなくなりました。
公園行こうって言われても、え~っ寒いから(or暑いから)お母さん行かな~い、とか、家でお仕事あるからダメ~、とか言って…(^_^;)
子ども達にとっても、自分にとってもマイナスなのにね。反省。
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