引越し終了。【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月24日

引越し終了。
< no title 　｜　東急ハンズにて >
【朝ごはん】ホットケーキ　　ゆで卵　　チーズ　　フランクフルト　　レタス　　青汁ヨーグルト

【昼ごはん】アメリカンドック（1/2）　　カルピス

【間食】　　ハッピーターン（ミニサイズ４枚）

【晩ごはん】シーフードカレー（1/2）　　ごぼうサラダ

【夜食】

【今日の感想】昨日、ヒロ君の引越しが無事終了しました・・・。
私は、今年中にはそちらへ向かう予定です。

家電は、冷蔵庫と電子レンジ、ヒロ君の７インチテレビしかありません・・・。
まだ給湯器も、ガス台も設置してないけど、何とか暮らせそうかな？？？

休みの時は帰ってくる予定だけど、半一人暮らしです。
頑張ってね～！！大黒柱サン！！
【記録グラフ】
基礎体温
36.59℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ホットケーキ（1人前） 131 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
フランクフルト（1人前） 149 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
レタス（1人前） 2.4 kcal
ダイショー 青汁（1人前） 7.8 kcal
明治乳業 明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ宅配用 [ビン] 200ml（1人前） 70 kcal
14時
アメリカンドック（1人前） 213 kcal
カルピス カルピスウォーター [ペットボトル] 280ml（1人前） 129 kcal
17時
亀田製菓 ハッピーターン [袋] 32g（1人前） 126 kcal
20時
ｼｰﾌｰﾄﾞｶﾚｰ（1人前） 205 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
  1253 kcal
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