食べすぎ【シロップさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月26日

食べすぎ
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ランチ、すっかり食べすぎた～

5月の友達の結婚式までに痩せたいんだけど・・・

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1871kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
人参りんごジュース（1人前） 157 kcal
9時
紅葉まんじゅう（1人前） --- kcal
スイートポテト（1人前） 380 kcal
中外医薬生産 セロディーナ（ビタミンB剤）（1人前） --- kcal
12時
坦々麺（1人前） 771 kcal
麻婆丼（0.5人前） 279 kcal
杏仁豆腐（0.5人前） 118 kcal
15時
カフェオレ（1人前） 83.3 kcal
17時
カフェオレ（1人前） 83.3 kcal
  1871 kcal
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コメント
きなこぶた 2008/03/27/21:42 
こんばんは　(＾＾)/

お昼のメニュー美味しそう！！
中華って大好きだ！！
坦々麺・麻婆丼・この間に俺、餃子とかつけちゃいそうだよ！
そして最後は同じように杏仁豆腐だよね！！

５月に友達の結婚式なんだね
目標があればまた頑張れるよね(＾＾
シロップ 2008/03/28/07:39 
きなこぶたさん

おいしかったよ！！
久しぶりに坦々麺食べたよ
しばらく胃の調子が悪くて辛いものは避けてたから

結婚式。
あと１ヶ月なのにー
がんばらなくちゃ！！
きなこぶた 2008/03/28/23:15 
がんばれ！！

俺もがんばる！
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