今日は花見だ♪【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月29日

今日は花見だ♪
< なんですとぉ？！ 　｜　雨だ(>_<)... >
すでに昼を過ぎたけど、これから花見に行ってきます。
なんだか曇ってきたよ。
大丈夫かな～。


暖かでした。
ご飯食べたら眠くなって、ひたすらおしゃべり。
男の子組は川岸で遊んで、女の子組はバドミントンしたり、花飾りを作ったり。
桜なんて、だれも見てないじゃん…(^_^;)

夕方、肌寒くなってきて、川で足やおしりが濡れた子（ウチの息子も）もいたので、そこで解散。
こっちの方は、すでに雨が降り出し、明日は１日中まとまった雨になるらしい。
明日から福岡の実家に行く予定。
天気の悪い日の運転はイヤだな～。
【記録グラフ】
体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
紅茶（1人前） 0 kcal
カレーライス（0.3人前） 159 kcal
はっさく（1人前） 72 kcal
11時
ミルクティ（1人前） 69.6 kcal
14時
セブンイレブン ハムサラダミックスサンド（1人前） 359 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
日本コカ・コーラ 紅茶花伝ロイヤルミルクティー ホット専用 [ペットボトル] 280ml（1人前） 104 kcal
お菓子いろいろ（1人前） --- kcal
18時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ゆでもやしとこんにゃくのわさび醤油和え（1人前） 35.2 kcal
焼きそば（0.3人前） 148 kcal
22時
カフェオレ（1人前） 72.2 kcal
フランソア シュークリーム（0.2人前） 243 kcal
  1655 kcal
コメント
PONPY 2008/03/29/13:41 
お天気もってくれるといいですねー
明日近くの公園に行ってみようかな?
鷲 2008/03/29/18:52 
今日はうちも、一家全員花見・・・・私一人を残して。

・・・・・・・・・・私だけは仕事だったんですー！！
kyo-ka 2008/03/29/18:53 
PONPYさま♪

お花見、行ってきましたよ～。
川沿いの土手みたいなところですが、暖かくて気持ちよかったです。
ここの桜はもう一息、って感じで、菜の花見？みたいでした。
夕方から曇って肌寒くなり、こちらはすでに雨が降り始めました。
PONPYさんの方は、明日のお天気いいのかな？
kyo-ka 2008/03/29/19:03 
わしさま♪

お仕事、お疲れ様です。
１人置いて行かれたら、悔しいですね～。
やけ酒にならないようにお気をつけ遊ばせ(^o^)
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