たまには自炊【ケーシーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月03日

たまには自炊
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早めに寝たが、背中が痛い

【記録グラフ】
食事の記録
2319kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
12時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
21時
焼きうどん（1人前） 570 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
22時
日本酒（4人前） 770 kcal
  2319 kcal
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