no title【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月13日

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【今日の記録】


【今日の感想】



【記録グラフ】
筋肉量
52.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		夜の体重
68kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1518kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
2266点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
いま何時？ゲーム
19秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
13秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
20秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
48点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1082kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.75kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
はごろもフーズ パパットライス（1人前） 146 kcal
永谷園 野菜いききおみそ汁の大革命（1人前） 57 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
JA高崎ハム ロースハム（1人前） 63.9 kcal
グリコ カスピ海（1人前） 64 kcal
アイエー・フーズ ナタデココ（0.1人前） 24.5 kcal
12時
日清焼そばU.F.O. シーフード（0.7人前） 404 kcal
味の素 具だくさん五目炒飯（0.6人前） 230 kcal
  1082 kcal
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