no title【コロコロポーさんの健康管理カラダカラノート】
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08年04月19日(土)
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【記録グラフ】
ジムトレーニング
7分
摂取カロリー
1876kcal
体脂肪率
18%
食事の記録
1795kcal
体重
71.8kg
【食事の記録】
21時
ご飯
(1.2人前)
302
kcal
鮭
(0.7人前)
103
kcal
オリジン弁当 玉子
(1.2人前)
92.4
kcal
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 2本入り 2本
(1人前)
200
kcal
ミスタードーナツ おかゆ
(1人前)
107
kcal
ラーメン
(0.5人前)
220
kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 250ml
(1人前)
118
kcal
キリンビール 氷結 早摘みアセロラ 糖質50%オフ [カン] 350ml
(1人前)
126
kcal
カレーライス
(0.5人前)
452
kcal
サラダ
(2人前)
74.7
kcal
1795
kcal
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