おなかすいたー【シロップさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月21日

おなかすいたー
< お菓子 　｜　no title >
まだ残業中。
もう22時まわっちゃったよ。

はらへったー
【記録グラフ】
食事の記録
1555kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナジュース（1人前） 181 kcal
9時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
10時
カフェオレ（1人前） 61.9 kcal
12時
たけのこご飯（1人前） 290 kcal
ふき（1人前） 3.3 kcal
マグロのムニエル（1人前） 123 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
15時
寒天（1人前） 0.06 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
チャイ（1人前） 75.2 kcal
中外医薬生産 セロディーナ（ビタミンB剤）（1人前） --- kcal
18時
チロルチョコ チロル　イチゴ（2人前） 110 kcal
PILLBOX とうがらし梅茶（1人前） 3.4 kcal
23時
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 350ml（1人前） 84 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
  1555 kcal
食事レポートを見る
コメント
きなこぶた 2008/04/21/22:16 
こんばんは(＾＾

シロップさんは正直でいいよね！！
チロルチョコチロル　イチゴなんて(＾＾
ちなみに２人前ってことは２個かな

俺もチョコ大好き
１番好きなのはガーナチョコのブラック！
シロップ 2008/04/21/23:58 
きなこぶたさん

まさかお菓子を食べて褒められるとは　笑


チロルチョコって
ちっこいけど結構カロリーがあるんだよｗ
ブラックチョコか！大人だなあ～
ガーナはすきだけどブラックは食べた事ないかも。
きなこぶた 2008/04/22/21:49 
俺も、ブラックチョコ食べて
大人だな～と言われるとは(＾＾あはは

チロルチョコもカロリーを見て
食べていたなんてさすが！
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