４月２５日（金）【地建の福田（俊）さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月25日

４月２５日（金）
< ４月２４日（木） 　｜　４月２６日（土） >
【朝ごはん】　カレーパン２ヶ

【昼ごはん】　おにぎり２ヶ・サンドウィッチ（ミックス）

【間食】

【晩ごはん】　つけ麺

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1401kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
カレーパン（1人前） 347 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
サンドウィッチ（1人前） 379 kcal
つけ麺（1人前） 440 kcal
  1401 kcal
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