４月２７日（日）【地建の福田（俊）さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月27日

４月２７日（日）
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【朝ごはん】　なし

【昼ごはん】　カップラーメン・おにぎり

【間食】

【晩ごはん】　とんこつラーメン（田中商店）

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
981kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
83kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
日清食品 日清麺の達人 コクと香りの鶏だししょうゆ 東 [カップ] 109g（1人前） 358 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
  981 kcal
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