月曜日の朝は…【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月28日

月曜日の朝は…
< 「こぶたくんのめい... 　｜　行楽日和♪ >
眠い！
忙しい！
あ～バタバタだ！

子供達、早くおきなさ～い！！！
はやく着替えて！
ちゃっちゃとご飯食べて！
さっさと出かける！！！

あ、ダンナさま…
やっぱり今朝もあなたが最後です。
私も小学校行くから、先に出ます。スミマセン。

月曜の朝、小学校の読み聞かせに出るときは、いっつもこんな感じ。
終わって家に帰ってくると、どっと疲れが…
１日分の仕事が終わったみたい(^_^;)
【食事の記録】
7時
紅茶（1人前） 0 kcal
10時
チーズトースト（1人前） 239 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 83.5 kcal
いちご（0.5人前） 17 kcal
紅茶（1人前） 0 kcal
14時
カルビー ポテトチップスコンソメパンチ [袋] 90g（0.3人前） 150 kcal
紅茶（1人前） 0 kcal
17時
ミルクティ（1人前） 69.6 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
卵かけご飯（0.5人前） 151 kcal
サケのマヨネーズ焼き（1人前） 117 kcal
サラダ（1人前） 44.3 kcal
みそ汁（1人前） 86.4 kcal
20時
玄米茶（1人前） --- kcal
  1110 kcal
コメント
PONPY 2008/04/28/11:26 
月曜日に読み聞かせとは慌しいですねー
昨日、ゆったりと過ごして次の日バタバタですねー
ｵﾂｶﾚ様でした。
うさこ☆ 2008/04/28/11:32 
読み聞かせ　お疲れ様でした。
本を選ぶのもなかなか難しいんだね。
役員じゃないってことはボランティアですか？
偉いなぁ。。尊敬しちゃう♪♪

日曜日にのんびりしちゃうから、どうしても月曜日はあわただしいよね。
で、今日が仕事・学校で明日はまたお休み。
ママは大変です(>_<)
kyo-ka 2008/04/28/14:05 
PONPYさま♪

バタバタでした～。
今朝は一度目覚まし止めて、はっと気づいたときには７時過ぎてた、って自分も悪いんですけどね(^_^;)
kyo-ka 2008/04/28/14:15 
うさこ☆さま♪

小学校に読み聞かせのグループがあるんです。
子供達の反応みてるとおもしろいし、クラスの雰囲気とか分かって、楽しいですよ。

私は専業主婦なのでまだマシですが、仕事持ってる方は、ほんとに大変でしょうね。
GW中は曜日感覚なくなりますよね～。
鷲 2008/04/28/15:07 
今日はどこもかしこも誰もかれもドタバタでんな。　わだすもだす・・・だったら、遊んでないで仕事せんか！　は、はいっ！　すすすすみまへ～～～んっ！！
com 2008/04/28/15:19 
お疲れさまです。
ただでさえ、忙しい月曜に・・・
予定あると、タイヘンですね。

コンソメパンチも食べたくなるわなぁ～
kyo-ka 2008/04/28/16:30 
わしさま♪

ほんとに、みなさんバタバタのようですね～。
月末だし、GWだし。心おきなく遊べるように、いまのうちに仕事しましょー！
kyo-ka 2008/04/28/16:33 
comさま♪

コンソメパンチ、食べると息子に怒られるんですけどね。
たまたまそこにそれがいて、食べて食べてって訴えかけてくるもんだから…ついつい(^_^;)
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