90日目【BOTOMSさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月28日

90日目
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晩御飯はねばねば系
【記録グラフ】
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1297kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ファミリーマート PASSO（1人前） 6 kcal
ガーデンベーカリー メロンパン（1人前） 387 kcal
14時
つけ麺（1人前） 440 kcal
キリンビバレッジ ファイア 挽きたてブラック [カン] 280ml（1人前） 0 kcal
22時
納豆（1人前） 100 kcal
ごはん（1.3人前） 306 kcal
長いも（0.5人前） 58.5 kcal
  1297 kcal
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