何もしなかった【totoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月28日

何もしなかった

< PC届く  | ゴルフ ショートコ... >
土日は運動はほとんどしなかった。なのに今日は疲れていて眠い。昼も爆睡。

やはり一日中PCを触っていると目に来るようだ。それに同じ姿勢でいるので体に負担がかかる。20㎞走ったときよりも今日は疲労感があり、だるい。

明日休みで嫁さんとゴルフのショートコースに行くので少しは体がほぐれると思う。



【記録グラフ】
火の呼吸
15分
火の呼吸(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1778kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
12時
ジャンバラヤ(1人前) 589 kcal
吉野家 みそ汁(1人前) 41 kcal
20時
ひつまぶし(1.2人前) 681 kcal
23時
サッポロビール エビス ザ・ホップ [カン] 350ml(1人前) 158 kcal
焼酎(1人前) 250 kcal
  1778 kcal
食事レポートを見る
コメント
2008/04/28 15:14
おしさしぶりだすっ♪

しばらく来ない間に、いつの間にやらトップページの写真が変わっていた。

そんなことより、うらやましい疲労感でんな~。 わだすはほとんど休んでいられる状況じゃないというのに・・・
toto 2008/04/28 15:18
わしさん お久し振り

いやいやサッカーで走りまくった方が気持ちいいですよ。

ところでゴルフはしますか?わしさんちと私の家の中間にある飛行場のある市のショートコースに行きますよ。
2008/04/28 15:29
わはははw またなんか、身近な話題になっちゃったなぁ。 ゴルフ、セットだけ一式買ってあるのですが、まだ一度も使ったことがござんせん・・・。もったいないですよねぇ・・・。
toto 2008/04/28 17:22
わしさん どうも

今日はうなぎで辻○に行きます。超ローカルな話題ですね。
2008/04/28 17:32
(ほらほら、また食いついちゃった)

事務所から自宅に戻る間に、辻○の前、通りまっせ・・・(; ̄▼ ̄)ノ
さのっちょ 2008/04/28 20:22
近所の小学校に、ラモス選手が来た時は、興奮したなあ~~~。。。
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