暑いっ(>_<)【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月30日

暑いっ(>_<)

< 行楽日和♪  | 知恵の輪 >
今日も朝からいい天気♪
と、はりきって洗濯していたのだが、これはちょっと暑すぎではないかい?
すでにだらけてきたではないですか。

家庭訪問ウィークが終わり、今日から1年生も給食後の昼休みが始まる。
下校時間がちょっと遅くなるので、私にもちょっぴり時間の余裕ができそうだ。
GWの合間の一息。うれしい☆


【記録グラフ】
腹筋
45回
腹筋(回) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
紅茶(1人前) 0 kcal
8時
グレープフルーツ(0.3人前) 31.9 kcal
東京ばな奈の黒べえ(1人前) --- kcal
12時
ところてん(1人前) 27.7 kcal
塩もみキュウリ(0.5人前) 10.5 kcal
カボチャの煮物(0.5人前) --- kcal
ミニトマト(3人前) 17.4 kcal
玄米茶(1人前) --- kcal
19時
オムライス(1人前) 421 kcal
新たまねぎのサラダ(1人前) 149 kcal
チョコレート(1人前) 134 kcal
  791 kcal
コメント
うさこ☆ 2008/04/30/10:32
いっちばぁ~~~~ん♪♪
今日から気温がぐんぐん上がるって予報だもんね。
洗濯物も布団もよく乾きそう。
学校も一通りの行事が終わって、平穏な日々が訪れたようで・・・良かったね(*^_^*)
私は休みの合間の仕事で・・なかなかやる気モードのスイッチがONにならないよ~(@_@;)
東京ばな奈って東京のお土産??
美味しいよねヽ(^。^)ノ

せっかくコメント書いたのに、エラーになっちゃった。
今日は立ち上がり遅いし、エラーにはなるし!!
kyo-ka 2008/04/30/12:34
うさこ☆さん♪

いちばんコメ、ありがとうございます☆
今朝はほんとにヘンでしたね~。なかなか立ち上がらないし、食事内容入れたら、昨日の分まで今日のとこに入ってたよ。なんで?

東京ばな奈黒べえって、周りが黄色じゃなくて、ココア味の黒い生地。初めてみたのでビックリ。知ってました?
義父母のおみやげです♪
3泊4日で関東方面へ、次男一家と4男夫婦に会うために行ってたんですよ。次男のとこは、2月に次女が生まれてから初対面だったので、それはそれは楽しかったようです。

お昼食べたら、ぼーっとしてきちゃった。
ちょっと動きます(^o^)

わし 2008/04/30/12:41
うううう~~2ばぁ~~~~ん!!

そうそう、今日のこのサイト、なにかがヘン! 昨日うさこはんトコに入れたコメントで、自分で気にいらなくって一度削除したはずのが、今朝見たらしっかり入ってたし・・・(; ̄▼ ̄)ノ


「ばな奈」で「黒べえ」って、男だか女だかわからん名前ですな。
PONPY 2008/04/30/13:05
やっぱりー ウチもエラー出た。
なんか遅いね。

ウチは明日二男の家庭訪問です。
ウチはこれから家庭訪問が続きますー
kyo-ka 2008/04/30/15:09
わしちゃん♪

黒べえはガングロばな奈ちゃんってとこでしょうか。
一瞬、黒ごまバージョンか?と思いましたが、中のクリームはあくまでもばな奈だと主張しておりまする。
kyo-ka 2008/04/30/15:14
PONPYちゃま♪

今でもまだ重いよね~。月末だから???
GWのさなかに家庭訪問とは、また落ち着きませんね~。
家庭によっては、両親とも仕事お休みってとこもあるかもね。それもイイかも♪
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