３１日目です。【ゆう００１さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月01日

３１日目です。
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【記録グラフ】
体脂肪率
31.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3087kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
91.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
2時
横綱 ラーメン並（1人前） 700 kcal
横綱 ピリ辛餃子（1人前） 200 kcal
11時
ローソン おにぎり屋とろびんちょうまぐろ（1人前） 194 kcal
ローソン おにぎり屋生たらこ（1人前） 174 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
14時
ママー パスタ（1人前） 358 kcal
キューピー ツナマヨネーズ（1人前） 186 kcal
ツナ缶（1人前） 55 kcal
20時
かに道楽 かに茹で盛り（1人前） 100 kcal
かに道楽 かに茶碗蒸し（1人前） 60 kcal
かに道楽 かに造り（1人前） 50 kcal
かに道楽 かにグラタン（1人前） 300 kcal
かに道楽 かに天ぷら（1人前） 150 kcal
かに道楽 かに釜飯（0.6人前） 300 kcal
アイスクリームお抹茶かけ（1人前） 200 kcal
  3087 kcal
食事レポートを見る
コメント
クロム 2008/05/01/05:44 
初めまして　おはようございます！！私はカラダカラ２日目のクロムと申します

私の場合横綱ラーメンを大盛りをスープまで完食していたものですから、ゆう００１さんの努力の程が伺えます。

私の好きなものはゲームと公園散策とロックの音楽鑑賞です。ファッションも好きなのですが服がお洒落に着れなくなり、赤信号が出てきて始めました。以後お見知り置きを。

ゆう００１さんの朝食など気にかかる次第です。猫ちゃんカワイイですね＾＾
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