no title【yos-kanaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月01日

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【記録グラフ】
食事の記録
1297kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
第一パン ロールパン（1人前） 83 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
冷や奴（1人前） 66 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
19時
鰯の蒲焼（1人前） 233 kcal
ニョッキ（1人前） 368 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
トマト（1人前） 9.5 kcal
  1297 kcal
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