欲しかったもの買ってもらったァ♪【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月02日

欲しかったもの買ってもらったァ♪
< 自分磨き頑張る!! 　｜　念願のいちご狩り >
【昨晩寝た時間】0:30

【今朝起きた時間】6:00

【お昼寝・仮眠】なし

【合計睡眠時間】5時間30分
【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
キウイ（1人前） 119 kcal
ハマダコンフェクト ウエハース(鉄)（1人前） 28 kcal
亀田製菓 柿の種（0.72人前） 278 kcal
8時
明治乳業 アイスソーダ（1人前） 62 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
のりの佃煮（1人前） 7.7 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
月見うどん（1人前） 557 kcal
かに玉（1人前） 147 kcal
20時
サミット 海老とチーズのグラタン（1人前） 280 kcal
サラダ（1人前） 13.9 kcal
チキン南蛮（0.05人前） 28.6 kcal
亀田製菓 新潟の青のりせん（2人前） 102 kcal
22時
枝豆（1人前） 40.2 kcal
  2003 kcal
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