念願のいちご狩り【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月03日

念願のいちご狩り
< 欲しかったもの買っ... 　｜　町は混んでいる++ >
【昨晩寝た時間】23:30

【今朝起きた時間】7:30

【お昼寝・仮眠】1時間

【合計睡眠時間】8時間
【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2570kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
山崎製パン ランチパック タマゴサラダ（2人前） 216 kcal
亀田製菓 新潟の青のりせん（8人前） 408 kcal
オハヨー乳業 ヨーグルト（1人前） 82 kcal
ハマダコンフェクト ウエハース(鉄)（1人前） 28 kcal
12時
いちご（1人前） 408 kcal
19時
フランスパン（1人前） 893 kcal
いか焼き（1人前） 156 kcal
すき焼（1人前） 109 kcal
ちらし寿司（0.5人前） 154 kcal
亀田製菓 サラダうす焼 [袋] 28g（1人前） 116 kcal
  2570 kcal
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