no title【サブローさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月03日

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
200回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
2756kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
食パン(1人前) 172 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
醤油ラーメン(1人前) 440 kcal
ライス(1人前) 235 kcal
18時
赤飯(1人前) 302 kcal
シーフードピザ(2人前) 910 kcal
フライドポテト(1人前) 166 kcal
ウインナー(5人前) 321 kcal
ウェンディーズ チキンナゲット 5ピース(1人前) 203 kcal
  2756 kcal
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