広い視野を【モチ子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月04日

広い視野を
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昨日久しぶりに会った友達は
女の子として内面的にダメな子たちだったのか、と思った。

最近遊ぶ子たちは明るくて、気遣いができて、観ていて関心しちゃうくらいなんだけど
昨日会った友達はヒドく冷たく感じて、空気も読めないみたいだし･･･それに今更気がついて、なんだか悲しくなった。


友達なのに、なんで冷たくされるんだろう
相談をもちかけたわけじゃないのに説教のような責めるようなキツい言葉を言われた。
私はそんな目にあう為に彼女達に会いにいったわけじゃないのに。

彼女達に問題があったんじゃなくて、私がいけなかったのかなという思いもよぎる。
私がもっと話の切り替えがうまくできる人だったら、とか、無神経な言葉を言われたらちゃんと怒らないとだめだったのかな、とか。


このことで、本当に悲しくて独りじゃ抱えきれない状態まで落ち込んでしまったのに、
他の人たちにいくら話をきいてもらっても気持ちが楽にならない。
うつ病の私に、こんな仕打ち･･･気を使われるのもいやだけどあまりにも無神経すぎる。冷たすぎる。こんなのが友達だったなんて本当に哀しい。
そう思うとすごく辛い。


最近よく、「死んだほうがましなんじゃないか」と思う事がある。
私なんて、社会の何も役にたってない、とか
友達の、なんの力にもなれてない、とか
生きていても、楽しい事なんて、自分にはできる自信がない、とか
マイナスな事だけが頭の中を回る。
過去や毎日がすごく薄っぺらく感じる。
自殺をしようなんて事は考えないけど哀しくて虚しい。



私はもっと、心から打ち解けた、信頼しあえて、私を受け止めてくれる、そういう友達が必要なんだと思った。
今まで表面的に楽しければそれでいい、という考えでいたような気がする。
それじゃいけなかったんだ。



とりあえず、昨日あった友達は、これからできるだけ、常に正直な気持ちをきちんと言葉で伝えていくようにしよう。
嫌な事言われたらちゃんとそのことを伝えよう。
嫌な事、都合の悪い事を質問されたら質問し返そう。そうするのがいいって、教えてもらったから、めも。
こーゆー事は、本当はしたくないんだけど、自分がいやな思いしないためにやっていかなくちゃいけないこと、なんだよね。
本当は、ずっとこどもでいたかった。

【記録グラフ】
体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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