３５日目です。【ゆう００１さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月05日

３５日目です。
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【記録グラフ】
体脂肪率
30.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2099kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
91.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
16時
ササミかつ（1人前） 253 kcal
きんぴらゴボウ（1人前） 74.3 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
21時
鰆の西京焼弁当（1人前） 650 kcal
ダイエー 田舎みそ汁　（1人前） 35 kcal
タカノフーズ おかめ納豆　旨味（1人前） 96 kcal
卵黄（1人前） 77.4 kcal
キャラメル（1人前） 13 kcal
22時
御座候 かしわもち（3人前） 333 kcal
  2099 kcal
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