95日目【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>95日目
08年05月06日

95日目
< 94日目 　｜　96日目 >
ドライブ

【記録グラフ】
万歩計
10008歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2069kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
フレンチトースト（0.5人前） 123 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
みかん（0.5人前） 12.7 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
12時
うな重（1人前） 769 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
14時
大塚製薬 オロナミンＣ 120ml（1人前） 79 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
19時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
和食さと 焼ぎょうざ（0.5人前） 126 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
アイス（0.2人前） 60.6 kcal
21時
ヤクルト ソフールプレーン（1人前） 92 kcal
  2069 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
２ヶ月と1２日目 　びっぷっぎぃ
あんこ 　アヒル姫
28日目 　ﾋｯﾁ
7月6日 　ちりりん
40日目 　だんだん
食事ノート 　ひろこ085
7月６日（日） 　toshizou
036 　アルメイダ
朝ジム 　しのやん
SALE!! 　momo．
暑さが続く 　もやっとfat
78日目。 　さっきゅん
ハマって(>_<)... 　b-midori
7/6 　kimitomo
２７日目 　もえこ
7月６日 　kei1116
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ
ヘルプ