kyo-kaさん
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1968年生(女性) O型 |
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08年05月08日
息切れ(>_<) |
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< 今日はランチ♪
| 今日も今日とて… >
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朝、登校してきた子どもたちに校門前でお便り配り。 元気に挨拶して、お手紙渡して、さわやかな気分。
さあ、帰るぞ!って調子に乗って走ってみた。 出だし好調☆ だんだん、だんだん、カラダおもっ(>_<) たった数百メートルも走れないのか、私のからだ。 気持ちにカラダがついて行けない悲しさ…
いやいや、気持ちさえあれば、なんとかなるさ~♪
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| おにぎり(1人前) |
238 |
kcal |
| 明治乳業 明治ブルガリアヨーグルトフルーツミックス(1人前) |
61 |
kcal |
| バナナ(1人前) |
60.2 |
kcal |
| 福留ハム あらびきポークステーキ(0.5人前) |
76.5 |
kcal |
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436 |
kcal |
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