時期【pino5さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月09日

時期

< 自分の尺度と軸  | 明日が来るから >


【今朝起きた時間】6:30

寝不足で、ひたすら眠い。
体も連日の運動で疲れたから今日は休み。
家の中の雑事を片付ける。

お昼寝 2時間しました。

◇7:43地震 震度3
 7:48   また揺れた。

◇夕方のニュース 北海道は5月の雪。
台風2号がやって来る。

◇護身ビクスだって!!

エアロビックスと護身術をあわせた運動だって。
凄いよ~蹴り、突きなども入っているので、
暴漢から、身を守るのにはいい。


女の子が、自分の身を守るためには、護身術が必要な時代なのか。
愛知県の事件は、本当に酷い。犯人を許せない!!

女の子や子供達が、安心して通学できる世の中じゃなくてはいけない・・・



◇メルマガから


「時期。」

人生にはタイミング、時期があります。
年齢だとか経験によるものではなく、
心の成長と共にその時期は訪れるのだと思います。
なので、なおさら他人と自分を比べないことです。

  
  自尊心を高めるような言葉や行動を日々意識して続けることで
    今まで気づかずに曇っていた心のメガネが自然と磨かれ、
      一気に視界がクリアになる瞬間があります。
        自分を取り囲む空気までもが何倍も澄んだかのように。



心の大部分は無意識の領域です。
意識的に肯定的な選択をし続けることがとても大切です。
その結果、無意識のレベルに根付くことになるからです。
繰り返し、反復することで「当たり前」、「当然」になるのです。


無意識に当たり前だと思っていることは
  躊躇なくスッと行動や言葉に出てきます。
    当然だと思っている行動に対して
      あれこれ理由は『考える』必要はないからです。


あなたが今何かを決意し実行したなら、
今があなたにとっての時期、タイミングだったのです。
自分は自分、人は人。
勇気を持って行動に移せた自分を心から称えてあげてください。


人生の扉は望む人に次々と開かれます
あせらず、あきらめず、一歩一歩進んでいきましょう。
自分以外の何者にもならない覚悟で、
楽しく人生の道のりを心豊かに前進していきましょう。


~~~~~~~~~~~~~~~~

◇思い立ったら、吉日。

私は、いつも何かを決断する時に、この言葉を思い出します。

このカラダカラでも、ご自分の時期を逃さないで
勇気を持って行動に移された方が、沢山いらっしゃいます。

私の想像でしかありませんが・・・大変だろうと思います。

それでも、日記を読ませていただいて、その方の覚悟を感じます。

また、その勇気に励まされて、感動もしています。


   私は、一歩を踏み出して、頑張っている
               あなたを信じます!!

   叩いた扉は開く☆のです!


◇娘が、自分で円形脱毛を見つけた。
5mmの小さなもので、円形と言われますが
本当に丸いんですね。

仕事で神経使っているんですね~。

娘の扉も開きます様に♪









【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
   
コメント
幡随院(00)鰻兵衛 2008/05/09 06:49
ホゲ1番!!オッハヨー!!

娘さんの扉が開きます様に♪

ついでにわだすの、扉も全開におッピラきます様に♪
momo.ポリン 2008/05/09 08:07
ホゲ2番!!オッハヨー!!

神経使うんだなぁ。可哀想に。
新しい環境に加え、技量も要求される。

でもね、おばちゃん美容師には無い新しい感性や、惰性のないサービス精神、
光っていくものいっぱい持ってるんだから、大いに磨いて欲しいなぁ。

悩みもまた青春。
紗羅月 2008/05/09 08:09
ありゃ娘さん大変そうですね。。。
慣れるまでの辛抱なのでしょうが。

ほんとは気づかない方が良かったのかもですね。
気にすると進行するみたいですし。
pino5 2008/05/09 08:12
芽多忙さん。おはよう~。

おっ?ピラユレユレ~地震だ!!
pino5 2008/05/09 08:22
momoちゃん、おはよう。

昨日に続き、また、地震ですね。

おっとり娘が、自分で驚いていました。
自分は大丈夫と思っていたらしい・・・笑。

少し上の先輩に気を遣っているようです。
仕事を覚えるまで、いろいろ大変ですよね。
pino5 2008/05/09 08:24
saraちゃん。

前髪の方にある。
髪が多いから大丈夫ですけれど。笑。

娘もそういう部分があるんだな、と発見しました。
うさこ☆ 2008/05/09 08:42
ホゲ4番!!オッハヨー!!
うちの娘も、まだ社会人1年生のとき「帯状疱疹」になりました。
みんな頑張りながらも神経を使っているんですね。。
GWで帰ってきたとき、
まだまだ失敗ばかりで怒られてばかりいる。けど怒られることにはムッとすることはないんだ。自分がちゃんとしてないことを言ってくれてる。って思うんだ。感謝することも時々あるよ(^o^)
って・・・たった1年とちょっとなのに何だかずいぶん成長しました。
あの わがまま娘がねぇ。。。

娘さんの扉が開きます様に♪
ついでにわだすの、扉も全開におッピラきます様に♪
pino5 2008/05/09 08:57
うさこちゃん。おはよう。

娘もお嬢さんと同じ様なことを言っていました。
母親としては、成長した娘が嬉しいですよね。


うさこちゃんまで、おっピラだなんて・・・
いけませんわ~。オホホホホホ。
2008/05/09 09:27
姐さん、ゴメンなさい! 読もうと思ったんだけど、すぐに飛んで行かにゃーならん用事が・・・!

また後で!!
pino5 2008/05/09 10:29
わしちゃん。

そんなに気を遣わなくていいんだよぉ~♪

今日も元気に営業へ行ってらっしゃ~い。
はりそん705 2008/05/09 10:38
お早うございます。

護身ビクス!!!!
はりそん。食いつきました。(笑)
近くでやっていたら習いたい。太極拳もやってみたい!!!
近くにない。(T_T)がなじい。

いっぱいいっぱい、気を使って頑張っているお嬢さまの髪。
早く良くなりますように。(^人^)
きこたん 2008/05/09 10:38
お嬢さん・・知らないとこで神経使ってるんだねー^^;
ウチのお嬢は有給休暇を「取らなきゃいけない」って事で
本日TDLへ・・^^w
日帰りで明日はTDSですって!!!

母ちゃんは年間20日あっても、取れないっちゅうに・・・(;;)w
pino5 2008/05/09 11:03
きこちゃん。おはよう。

きこちゃんの娘さんだもの。
よく働いて、息抜き上手なだけよ~♪

母ちゃんは、しょうがないな♪笑。
でも、いつまでも続かないよ。
みんな嫁いじゃったら、寂しいぞ~~~ぉ。
マリグリ 2008/05/09 12:02
昨日に引き続き、今日も地震。。。
いつ大地震が来るかとドキドキもんです。

お嬢さん、その円形が治ったら、成長したって事ですね!
きっとpino9さんがお母さんだったら、何でも乗り越えられますよ。
ガンバレ~!!!
pino5 2008/05/09 12:13
マリグリちゃん、お久しぶりですね♪

もう~すぐですね♪
私も、いつの間にか、心待ち☆しているんですよ~♪

娘がいると、いろいろな事が気になります。
そういう感情は、表には出しにくいのですけれど
息子とは、また違った愛しさがありますよ。
ばぅ♪ 2008/05/09 12:16
そっか、俺は大きな円形脱毛症だったのか!!! (^-^;)b
pino5 2008/05/09 12:16
はりちゃん。おはよう。

護身ビクスは渋谷だった。

太極拳は、手と足が違う動きするのと目線で手も追う、見るので、
動きになれるまで難しかった。
夜クラスは混んでいるそうですが、昼間の午後は適度な人数なので
昼間のクラスに出たんですけれど。
50分ぐらいだと基本動作で終ってしまうので、2時間ぐらいやらないと。
1週間に1回だと忘れてしまうし・・・ちゃんと習うのとスポクラで
やるのとでは、中身の濃さが違う、と思った。
片足でゆっくり動くから、バランス保つのに膝をこわしている私は、きつかった。
でも、ゆっくりとした動作なので、無理なく鍛えられると思いました。

 

pino5 2008/05/09 12:22
ばぅ♪ちゃん、みっけ♪

大きな・・・・って。
円形脱毛、自然に治るんだけれど・・・

育毛剤・・・・ぞ・・・・たぶん・・・。

2008/05/09 17:04
ほほぉ~。 エアロビをやりながら護身術でっか。 悪くないですね。

わだすの場合、危ない目に遭っても、よっぽど大丈夫です。(刃物持ってたとしても、相手が素人なら問題ない)

なぜなら、・・い・・・・、・・・・・・・、・・・を・・・から、・・・・・・は・・に・・・・も・・・・・・・す。



あ、うちの姉も、円形脱毛症を持病で持ってます。 そして、その娘(5歳)にも、その兆候が・・・
0205のジョー 2008/05/09 17:22
ばぅちん、それって、カッパじゃん!(獏)

円形・・・って自然に治るのですかね?
母は一応、薬つけてます。毟り取られたみたいになってます。
娘さんは、5mmほどでしたら目立たないですね。
でも、やっぱりショックですよね。
b-midori 2008/05/09 18:10
うちの娘は保育園の時、朝髪を結わえている時にみっけ!
多分 私とお祖母ちゃんの間でいい子ちゃんを一生懸命やってたから・・・。
小学校の担任にも『お母さん・・・・忙しいって言わないであげて』

                                 ハイ(=゚ω゚)ノ

お嬢さん大丈夫よ!pinoママがいるんだもん❤
buri 2008/05/09 18:11

pネー、こんばんバナナっ!

円形脱毛おれもなったよー

町中の噂になって、「え、あいつが!?」「うそっ、ありえねっ!」って言われて
みんな見に来てた。

忘れちゃって3ヶ月くらいして見てみたら治ってた。

だいじょぶだいじょぶ^^
pino5 2008/05/09 19:03
わしちゃん。お帰りなさい。

TV見てたら、とてもハードそうです。
でも素早い身のこなし方が、凄く機敏で言い!!と思いました。
咄嗟の行動、機転は暴漢から身を守る。
簡単に命を奪われない為にも。

犯人許せない!!
犯人が捕まったら・・・・して・・・・被害者の家族が・・・・しても許されると思う。
pino5 2008/05/09 19:17
02ジョーちゃん。

私の母も神経の使いすぎで、60歳代時に頭頂部に
大きな円形脱毛を作りました。
気にし過ぎて、益々広がってしまって・・・(ハゲていたよ。)
原因は体調不良で病院へ行ったら、若いインターンに甲状腺癌の
疑いがある、と言われて・・・1週間で25cm。ごそっ、と抜けた。
結局なんでもなかったんだけれど、自然に元にもどるまで1年ぐらい
かかっていた。今思うと、ホルモンバランスもあったのかな。
薬をつけていたよ。

気の優しい母ですから、励ますのに可愛い帽子買ったりしてさ。

02ちゃんのお母さんも、とても優しく愛情深いお母さんなのね♪

一番の効き目は、気にしないことだとお医者さんに言われた様ですが
頭頂部に髪が無いと、やはり気にしすぎるぐらい悲しいよね。
60歳だって、70歳だって、いつまでも女性だもんね。

今日はお母さんに会うんだよね。
私はこの頃帰るとき、母と抱き合うよ。ハグハグしてくる。
お母さん、抱きしめて帰っておいで♪
pino5 2008/05/09 19:38
b-midoriさん。

うちの娘も4歳で途中同居したんです。
やはり、行ったり来たりしていたんだよね~。
私の留守の間に娘に八つ当たりがいく?らしく
(夫の両親はTVに出てくる様な同居を夢みてたんですよ)

娘が小1年生のときに、別居するまでに家庭内紛争になったんだけれど。笑。
義父が腎臓癌になってしまって、そこから介護生活始まった。
結局義父が亡くなり雨降って地固まる。

私も覚悟が出来て、当時は、娘も夫の両親も、息子も夫も、義弟も
ええーーーーい!!全部まとめて面倒みてやろうじゃないの!
矢でも鉄砲でも持って来い!ってさ。
A型だから開き直ると強いんです。

若かったわ~よくやれました。

私には冷たい娘ですけれど
(夫が甘やかすから、私はおっかない母を演じてました~)
本人曰く、人には癒し系だそうです。

うちの娘の言葉を借りると
人に優しい思いやりのある人は地球に優しい人なんだって。

b-midoriちゃんところのお嬢様も、地球に優しい女の子だと思う♪♪

pino5 2008/05/09 21:20
buriさん、こんばんは。

学校は楽しいですか?
いいなあ~何かを学ぶって刺激になって、いいですよね。

円形脱毛は、みんな知らない間に出来て自然に治っているそうですよね。
そうですかぁ~buriさんも経験してたのですか~。
みんな見に来るって・・・治って良かったね!!
ヘイポー 2008/05/12 17:12
 pino9さんこんにちは
久々にお手紙書きます。
人生本当にタイミングーだなと思います。あと自分的には「間合い」とつまらないなーと思ったとき「自分から楽しみにいくという行動力」ですね。高校のときレスリングーをやっていて間合いの大切さは学んだのですが、戦うときも仲良くしているときも気持ちの良い距離というのがあると思います。
その時々のチャンスだったり、出会いだったりタイミングよくGETしたいと思います。

あと娘さんのお話ですが、うちの嫁もかかりました。ほっておいたら結構大きくなってしまいかなりへこんでいました。皮膚科に診てもらったら何で早くこないのかといわれました。原因的には4ヶ月前くらいの出来事などが影響したりするとのことでした。早く良くなりますようにパワー送ります)))))


                                ヘイポーより

pino5 2008/05/12 19:02
ヘイポーさん。

娘の心配までありがとうございます。
娘も自分で歩き出したということだと思っています。
親離れしていく娘が頼もしいのと、寂しい・・・との思いでいます。

私も、ヘイポーさんが言うこと、よくわかります。
気持ちの良い距離あると思います。

そうですよね。
私も自分から楽しむ行動力持たないといけないです。
あれこれあって心配ばかりしていたら疲れてしまいました。
もうちよっとしたら、行動力に移します。
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