手作りの贈り物【：：さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>：：さんのトップページ>記録ノートを見る>手作りの贈り物
08年05月09日

手作りの贈り物
< 東京少女 　｜　☆写　真☆ >
【今日のできごと】
少し肌寒く、風が強く感じた。
【今日の感想】
かれこれ、ここにノートを書いて１ケ月ぐらい経過する
かな。あまり何事も続かないヒトがなんとか続けている
けど面倒くさいときもある。でも、本当に痩せたいので
継続していこうと。

今日は肌寒いというか、さわやかな日でした。
近くの公園で下の4歳の子供をつれて砂場遊びをした。
近所の同じ4歳の男の子もいて一緒に遊んだ。男の子は
やはりエネルギッシュでボール蹴りがとても好きなお子
さんで私の方が息切れしていた。体力がないなって、気
持ちとは裏腹でカラダがついてこない。

ここの住宅の外壁塗装工事もようやく終わり、工事関係
者のひともいなくてほっとした。でも、住宅の管理関係
者のような人が男のひと（若いような感じかな？）6，
7人休憩していたのか、地べたに座りこんでたむろしてい
たので家に戻るのになんか通りずらくイヤだったな。

今日は上の娘がははの日のために園で手作りのプレゼン
トを製作してきて私に渡してくれた。
母の日　　って、自分がいつも母にはしている立場がも
う、される年齢にきているのかと思うと本当に色々なこ
とを思う。
仮に、いま、仕事に就いてバリバリ働いていたら、どんな
自分がいたのかな？多分、寂しい人生なんかな？それか、
仕事も出来て恋もしてと充実した生活しているのかな？
ドラエモンのポケットからタイムマシンであれば自分を
みてみたいな。

今日帰りの園のお迎えで担任の先生と挨拶したら、
｢髪の毛、色いれられました？｣って、う～ん、よく見てい
る、先生は。
｢ＧＷ入る前にいれました～｣って会話を交わしたけど、
やっぱりちゃんと見ている人は見ているんだなと思った。
でも、気付かれるのもなんかうれしいような気もする。

園のおたよりに6月にＰＴＡの懇親会がホテルを借りてある
ようだ。以前は全日空ホテルなどを使っていたが今回は
また、違う場所だった。
初めの年は参加したけど、昨年からはもう、行かないと決
めた。行ったら行ったで、面白いのだろうけど。
でも、ここの園は私より年上のひとがＰＴＡでは多く、た
まに、時代（年代）を感じてしまうので。自分でも充分年
齢いっていると思っていたので。でも、年齢のわりに話し
をしてみたら、幼稚なお母さんがよく目につくので、初年
度は自分の中だけどガマンしてお付き合いしていた。
でも、今は自分は自分の考えがあるんだとガンとしたもの
を持つように心掛けて、深入りしないそれが一番いいと思
い園のＰＴＡとは距離をおくようにしている。残酷だな～
子供がたまたま同じ年で親は関わっていかないといけない
というのは。

今日は晩ご飯に巻き寿司をしてみた。うなぎが残っていた
のできゅうりと卵ワサビをいれて、巻いてみた。
酢飯の調合がなかなか上手くいかず、いつも、失敗しなが
ら次へ活かそうと、今回もチャレンジ。
旦那に聞いたら、前回と同じく
｢もう少しお酢がきいいてもいい感じかな？でも、これで
も充分いけるよ｣って。
なかなか、バランスが難しいな～。でも、何度か失敗しな
がらでもしないと学習能力がなくなるので。
また、次へ活かそう。
【記録グラフ】
体重
48.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） --- kcal
ネスレ キットカット（きなこ味14枚入り）（3人前） 216 kcal
山崎 デニッシュクリームパン（1.5人前） 309 kcal
五島軒 レジャニー（0.1人前） 30 kcal
お花のクッキー（1人前） 90 kcal
13時
ブルボン プチエビせんべい（0.2人前） 34.8 kcal
パスコ もちっとロール抹茶６ケ入（1人前） 66 kcal
ふかしいも（0.7人前） 213 kcal
ご飯（0.7人前） 106 kcal
インスタントラーメン（0.2人前） 45.8 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
イワシの蒲焼（0.2人前） 38 kcal
17時
パスコ もちっとロール抹茶６ケ入（1人前） 66 kcal
ふかしいも（0.2人前） 60.7 kcal
植垣米菓 オリーブの花（0.4人前） 34.9 kcal
コカコーラ コカコーラゼロ（1人前） --- kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
  1403 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑