no title【サブローさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>サブローさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年05月09日

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
腕立て伏せ
90回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2861kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
メンチカツ（1人前） 500 kcal
19時
おにぎり（2人前） 470 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
つけもの（1人前） 2.1 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（3人前） 435 kcal
ナスの天ぷら（塩）（2人前） 237 kcal
かきあげ（1人前） 427 kcal
  2861 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑