やや回復。【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月09日

やや回復。
< テンションどん底 　｜　雨ですね・・・ >
【今日のできごと】
昨夜、落ち着いて過ごせた事で、娘の気分もやや回復。
今朝は、六時半には起きて、ちょっと『みんゴル』やってしまいましたが、
着替えて、一緒に簡単ですが朝食を摂りました。

【今日の感想】
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
51.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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