定番のやっと週末だ【Totan1027さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月09日

定番のやっと週末だ
< まだ2日目 　｜　終日雨模様 >
たった3日間だが、すごく長かった感じ。
すっかり、休み癖がついて、修復まで数週間かかる？
あすから束の間の休み。有意義に時間を使って運動したいが
どうやら雨模様か。
来週頭は九州に出張だが果たして天気は．．．。

仮想東海道は5日目で7.5％、37.5ｷﾛ消化
現在、東戸塚付近。のはず。
まだまだ先は長い長い

【記録グラフ】
自転車
11.66km
自転車（km） のグラフ
 		消費カロリー
711kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
12201歩
万歩計（歩） のグラフ
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