no title【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月09日

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< no title  | 出費も壊れるのもな... >
【朝ごはん】チーズトースト、デ二ッシュパンくるみ2枚、レーズン、チョコラスク、コーヒー

【昼ごはん】ご飯1杯、豚肉炒め、昨日のお味噌汁、麦茶

【間食】とんがりコーン1箱(405㌍)、コーヒー

【晩ごはん】ちりめんじゃこ、ツバスのムニエルひと口、麦茶



【今日の感想】



【記録グラフ】
ランジ
40回
ランジ(回) のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
55.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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