春眠暁を覚えず【はぴらきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月10日

春眠暁を覚えず
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寝ても寝ても寝たりない

でもご飯食べてまた寝てというのはヤバかろう・・・・

【記録グラフ】
起床時刻
10
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
2430kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
牛乳（1人前） 138 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
14時
カレー（1人前） 905 kcal
18時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 62 kcal
19時
トースト（0.5人前） 135 kcal
ビスケット（5人前） 64.8 kcal
20時
水炊き（1人前） 452 kcal
おじや（2人前） 403 kcal
  2430 kcal
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