no title【サブローさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月11日

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
350回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2532kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
デニーズ ロースとんかつ御膳（1人前） 1066 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
16時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
18時
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2532 kcal
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