食事－08.05.13【さんごさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月13日

食事－08.05.13
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【朝ごはん】
ゴールデンキウイ２コ
バナナ１本
かぼちゃ１切れ
うどん少々
ランチパック(ピーナツバターサンド)



【昼ごはん】

【間食】
アメリカンチェリー１０粒

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
食パン（2人前） 343 kcal
11時
アメリカンチェリー（1人前） 6.6 kcal
麻布川越屋 ピーナツバター（1人前） 30.2 kcal
  525 kcal
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