no title【サブローさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月13日

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
120回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
250回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2291kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
りんごジュース（2人前） 176 kcal
12時
COCO'S ココスハンバーグ魚フライ（1人前） 850 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ほうれん草のクリームシチュー（2人前） 719 kcal
  2291 kcal
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