no title【とっとろ85さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月16日

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【記録グラフ】
食事の記録
1349kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
野菜ジュース200ｇ（1人前） 44 kcal
豆乳200ｇ（2人前） 140 kcal
12時
マグロハンバーグ（1人前） 32 kcal
つくね（1人前） 50 kcal
卵焼き（1人前） 125 kcal
もやし炒め（1人前） 40.9 kcal
ご飯（1人前） 200 kcal
21時
生揚げのきのこあんかけ（1人前） 280 kcal
もやしサラダ（1人前） 18.5 kcal
はんぺん（1人前） 94 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1349 kcal
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