食事【Shige0713さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月17日

食事
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【記録グラフ】
食事の記録
2400kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
アサヒフード＆ヘルスケア バランスアップ　クリーム玄米ブラン　カカオ（1人前） 174 kcal
大塚食品 リソラ コラーゲンが2500mg入っているしょうがのおかゆ [箱] 200g（1人前） 95 kcal
大塚食品 リソラ 食物繊維が6g入っている玄米のおかゆ [箱] 200g（1人前） 95 kcal
22時
焼肉（3人前） 1551 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
キムチ（0.5人前） 9.2 kcal
ユッケ（0.5人前） 55.8 kcal
  2400 kcal
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