とりでん【LUKIAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月17日

とりでん
< no title 　｜　グルメ研究。 >
今週も来て食べてしまったょ。。

ストレスで食べちゃうってわけじゃないけれど。
これじゃぁ、減らしたいものもなかなか減らないよね。

何でもそうだけど、
我慢してストレスをためるよりも、
自分の心に素直になった方が、精神的に健康でいられるよね。。

なんて考えだから、普通に食べちゃうのだな、うん。

あれこれと。

現在悩み中。

どうしたものか。
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