ヘイポーさん
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08年05月18日
ヘイポーの1 日 |
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[ヘイポーの1 日]
【今日のできごと】
昨日の結婚式より2、3,4次会と朝まで飲み明かし明け方気を許した隙に寝てしまい→始発の新幹線に乗り遅れるー
三社祭の神輿発進9：30のため、次の新幹線6：40京都発に飛び乗り何とか間に合いました。→17：30までガッツリ飲んで神輿担ぎました。
【今日の感想】
本日もだいぶ飲み食いしそうです。
【今日やった運動】
ストレッチ、ウォーキング10時間重りナシ
【運動した時間】
10.5時間
【新たな発見】
ナシ
【今日の感想】
疲れたー眠いー酔っ払ったー
【朝ごはん】
ビール
【昼ごはん】
ビール、おにぎり
【間食】
ナシ
【晩ごはん】
ビール、芋焼酎、おにぎり
【夜食】
ナシ
【今日の感想】
ハードスケジュールで疲れた。眠いー
【昨晩寝た時間】
【今朝起きた時間】
【お昼寝・仮眠】
【合計睡眠時間】
2時間（新幹線中にて）
【今日の睡眠状態】
良好
【体重】
72.5
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