no title【dotabataさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月18日

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< Cats&Dogs... 　｜　祭りだ！ >


【記録グラフ】
ヒップ
92.9cm
ヒップ（cm） のグラフ
 		アンダーバスト
86cm
アンダーバスト（cm） のグラフ
 		バスト
102cm
バスト（cm） のグラフ
足首（左）
20cm
足首（左）（cm） のグラフ
 		足首（右）
20cm
足首（右）（cm） のグラフ
 		ふくらはぎ（左）
37cm
ふくらはぎ（左）（cm） のグラフ
ふくらはぎ（右）
37cm
ふくらはぎ（右）（cm） のグラフ
 		太もも（左）
55cm
太もも（左）（cm） のグラフ
 		太もも（右）
55cm
太もも（右）（cm） のグラフ
ウエスト
82.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		基礎代謝
1263kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
39.8%
体脂肪率（%） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
652点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1636kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.15kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
AGF ブレンディ（0.5人前） 11.5 kcal
10時
ピザトースト（1人前） 339 kcal
AGF ブレンディ（0.5人前） 11.5 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
13時
たらこおにぎり（0.5人前） 146 kcal
ほうれん草　味噌汁（1人前） 95.1 kcal
オリジン弁当 若鶏の唐揚げ 醤油（0.3人前） 150 kcal
さくらんぼ（2人前） 6 kcal
15時
アップルパイ（1人前） 304 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
粉ふきいも（1人前） 52.1 kcal
千切りキャベツ（2人前） 46 kcal
ステーキ（1人前） 225 kcal
リケン ノンオイルスーパードレッシングおろし（1人前） 13 kcal
  1636 kcal
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