食事メモ【ひとするさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月21日

食事メモ
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朝　体重：79.2kg　体脂肪：34.5%

夜　体重：79.4kg　体脂肪：27.5%

【記録グラフ】
食事の記録
1559kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
りんご（0.2人前） 36.7 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ローソン ミニチキン南蛮丼（1人前） 626 kcal
22時
ミートスパゲティ（1人前） 736 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
わかめ（1人前） 89.8 kcal
  1559 kcal
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