いろいろ重なった【ケーシーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月21日

いろいろ重なった
< オレンジジュースが 　｜　近くのタイ料理屋 >
クレジットカードの不正課金が夕方にあったが、それ以外にも顧客先での諸トラブル、自己取引の損決済、その他いろいろあった。うらないでは、確かにいいことは書いてなかったが、そういうこともある。
なんといっても、鍵を忘れたこと、以後このようなことがないように気をつけたい。
【記録グラフ】
食事の記録
1198kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
12時
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
20時
ビール（1人前） 140 kcal
21時
ジントニック（1人前） 167 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
ナムル（1人前） 38.7 kcal
22時
ワイン（白）（3人前） 219 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1198 kcal
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