no title【とっとろ85さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月22日

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【記録グラフ】
食事の記録
1287kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
豆乳200ｇ（1人前） 70 kcal
キリンビバレッジ 完熟トマト 食塩無添加 [カン] 190ml（2人前） 72.2 kcal
12時
にんじんシリシリ（1人前） 120 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
三色串（1人前） 32 kcal
エビプリプリフライ（1人前） 59 kcal
シューマイ（2人前） 50 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
えびの落とし焼き（1人前） 250 kcal
えりんぎ（1人前） 60 kcal
卵スープ（1人前） 58.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1287 kcal
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