記録【ゆみこ１４３２３さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月23日

記録
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【朝ごはん】
オールブラン
牛乳
味噌汁
チーズケーキ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
540kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
日本ケロッグ オールブラン（1人前） 133 kcal
牛乳（1人前） 110 kcal
味噌汁（1人前） 22 kcal
チーズケーキ（1人前） 275 kcal
  540 kcal
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